Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Ihr Neugeborenes vom Schlaf mitgerissen wird.
Im Allgemeinen schlafen Neugeborene etwa 16 Stunden pro Tag, obwohl diese Zahl auch zwischen 18 und 20 Stunden oder mehr liegen kann. Vielleicht machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Baby zu viel schläft, vor allem, wenn es dies über längere Zeiträume tut.
Wenn ein Baby erst ein paar Wochen alt ist, kann es zu anstrengend sein. Es geht nicht darum, dass es genug Schlaf bekommt, sondern darum, wie viel Nahrung Ihre süße Erbse zu sich nimmt. Sie muss gut gefüttert werden, egal wie wenig Schlaf sie bekommt: Das entspricht acht bis zwölf Mahlzeiten pro Tag bei gestillten Babys und fünf bis acht Mahlzeiten pro Tag bei Flaschenkindern.
Das Gegenteil ist der Fall, wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind häufig erschöpft, überreizt oder mürrisch ist, was ein Zeichen für unzureichenden Schlaf sein kann. Wenn Sie sich Sorgen machen, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt Ihres Kindes.
Das Schlafverhalten des Babys
Für Säuglinge ist der Schlaf absolut wichtig.
Babys, die tagsüber ausreichend schlummern, schlafen nachts in der Regel ruhiger. Übermüdete Babys sind schwerer zu trösten, schwerer einzuschläfern und neigen eher zu Wutanfällen.
Sich Sorgen zu machen, ist jedoch eine natürliche Reaktion. Bei einigen Gelegenheiten schlief sie so lange, dass ich mir Sorgen um ihre Gesundheit machte.
In den ersten drei Lebensmonaten schlafen Neugeborene zwischen 14 und 17 Stunden pro 24-Stunden-Zeitraum, wobei Frühgeborene bis zu 22 Stunden schlafen können.
Der durchschnittliche Mensch schläft tagsüber und nachts in kurzen Schüben, wobei die meisten Nickerchen nicht länger als ein oder zwei Stunden dauern.
12 bis 16 Stunden Schlaf pro 24-Stunden-Zeitraum sind für 4- bis 12-monatige Babys üblich. Davon sollten mindestens zwei bis drei Stunden auf ein Nickerchen am Tag entfallen. Wenn Babys älter werden, beginnen sie allmählich, über längere Zeiträume durchzuschlafen.
Ein 4 Monate altes Baby kann nachts sechs bis acht Stunden schlafen, ein 6 Monate altes Baby sogar bis zu 11 Stunden. Eine Schlafdauer von 10 bis 12 Stunden pro Nacht ist für Ihr Baby normal, wenn es sich seinem ersten Geburtstag nähert.
Wann übermäßiges Schlafen ein Grund zur Sorge sein kann
Wenn keine anderen Symptome wie die unten genannten auftreten, ist ein Baby, das länger als normal schläft, kein Grund zur Sorge.
- Sie können eine Phase des schnellen Wachstums oder der Entwicklung durchlaufen.
- Wenn Ihr Baby an Gelbsucht leidet, schläft es möglicherweise übermäßig viel. Die Haut eines Neugeborenen mit Gelbsucht ist gelb, und das Weiße der Augen hat einen Gelbstich. Lethargie, Schwierigkeiten beim Essen und Reizbarkeit sind Anzeichen für eine schwerere Gelbsucht.
- Sie könnten an einer lebensbedrohlichen Infektion leiden. Das kommt zwar nicht häufig vor, aber es kommt vor. Ein älteres Baby kann Fieber und andere Krankheitsanzeichen haben, ein Neugeborenes hingegen nicht.
- Eine Erkältung oder eine Grippe könnte die Ursache für ihre Beschwerden sein.
- Eine Krankheit, die dazu führt, dass ein Säugling übermäßig viel schläft, kommt zwar vor, ist aber äußerst selten. Der Schlaf eines Babys kann durch Atem- oder Herzprobleme beeinträchtigt werden, aber auch durch die Tatsache, dass es zu früh geboren wurde.