Wenn es um Elternschaft geht, ist eines klar: Die emotionalen Schwierigkeiten der Elternschaft sind universell.
Alle Eltern erleben große Schübe starker negativer Emotionen, und viele enden in unnötigem Leid als Folge dessen, was in ihnen vorgeht - wie sie auf diese schrecklichen Gefühle reagieren.
Es ist interessant, die Persönlichkeit Ihres Kindes zwischen den schwierigen Jahren zu erforschen, und natürlich auch während dieser Jahre. Obwohl nicht jeder Tag schrecklich ist und nicht jedes Kind gleich ist, scheinen diese Jahre für Eltern durchweg schwierig zu sein. Es mag Zeiten geben, in denen Sie sich fragen, wann Sie diesen kleinen Menschen, der Ihre Geduld auf die Probe stellt, wieder genießen können.
Die folgenden Merkmale sind Anzeichen dafür, dass die Elternschaft zu einer Herausforderung geworden ist:
- Ängste um unsere Kinder: Werden sie verletzt, ungeliebt oder in irgendeiner Weise misshandelt?
- Frustration und Ängste: Wenn Dinge schief gehen, unsere besten Pläne scheitern oder sich die Dinge nicht so entwickeln, wie wir es erwartet haben.
- Das Gefühl, schlichtweg überfordert zu sein: Dies ist der Fall, wenn die Erwartungen, die an unsere Kinder gestellt werden, egal ob sie jung oder alt sind, unsere Fähigkeit übersteigen, sie in der Vergangenheit zu erfüllen, oder die Ressourcen, die wir zu diesem Zeitpunkt haben.
- Verlust: Wenn wir sehen, wie schöne Zeiten der Unvermeidlichkeit von Veränderungen, Entwicklungen und anderen Anforderungen als den unseren weichen, und wenn wir von den Rückschlägen, Misserfolgen und zerschlagenen Hoffnungen unserer Kinder betroffen sind.
- Schuldgefühle: Wegen der scheinbar unendlichen Beispiele dafür, dass die Messlatte hoch gelegt wird und unsere Leistung nicht ausreicht, dass wir nicht erreichen, was wir uns als Eltern vorgenommen haben, und dass wir möglicherweise Dinge tun, die unseren Kindern bewusst oder unbewusst Schmerzen bereiten.
Wenn unsere normalen Erziehungshilfen, Ratgeber und Faustregeln uns im Stich lassen, bleiben wir in einem Zustand der unendlichen Verwirrung zurück.
Wie kann man sich um sein Kind kümmern, wenn die Erziehung schwierig erscheint?
Mitfühlendes Zuhören
Eltern müssen aktiv darauf achten, was ihre Kinder sagen, und sie ermutigen, über ihre Ängste zu sprechen. Machen Sie sich nicht über das, was sie durchmachen, lustig und tun Sie es nicht ab. Machen Sie keine Bemerkungen wie "das ist doch nichts" oder "ich habe Schlimmeres durchgemacht, als ich jünger war, und ich hatte nie Angst" oder etwas Ähnliches.
Denken Sie daran, dass jedes Kind einzigartig ist. Ihr Kind braucht eine mitfühlende Anerkennung seiner Gefühle. Respektieren, akzeptieren und reagieren Sie auf seine Sinne. Bewahren Sie stets eine empathische Haltung.
Unterstützung bei der Äußerung von Ängsten
Eltern müssen auf die Sorgen ihrer Kinder eingehen und mit ihnen besprechen, was sie beunruhigt. Erlauben Sie ihnen, ihre Gefühle verbal auszudrücken. Durch den Ausdruck negativer Gefühle wird deren Intensität verringert. Außerdem bietet dies den Kindern ein Ventil. Das Letzte, was Eltern tun sollten, ist, die Ängste ihrer Kinder zu unterdrücken, indem sie sie als unwichtig abtun.
Bewahren Sie einen kühlen Kopf
Kinder spiegeln in hohem Maße die Emotionen wider, die ihre Eltern zeigen. Wenn Eltern ruhig, gelassen und vernünftig mit einer Krise umgehen, ist es wahrscheinlicher, dass auch ihre Kinder ruhig und gelassen sind, wenn sie mit demselben Problem konfrontiert werden.