Wassermelone kann einem Baby gegeben werden, sobald es bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, was normalerweise im Alter von sechs Monaten.
Bevor Sie mit der Einführung fester Nahrung beginnen, sind einige Dinge zu beachten. Ist der Mund Ihres Babys groß genug, um eine bestimmte Nahrung zu essen? Kaut Ihr Kind seine Mahlzeit vollständig durch, bevor es sie herunterschluckt?
Aus diesen Gründen sollten Wassermelone und andere feste Nahrungsmittel nicht zu früh eingeführt werden.
Ist Wassermelone eine häufige Ursache für Erstickungsanfälle bei Kindern?
Wassermelonenkerne können das Risiko einer Aspiration verursachen. Kaufen Sie eine Wassermelone ohne Kerne oder entfernen Sie alle Kerne, bevor Sie sie Neugeborenen anbieten, um die Gefahr zu verringern.
Wenn ein Baby lernt, gleichzeitig eine feste Konsistenz und den Saft zu verarbeiten, kann Wassermelone viel Husten und Würgen verursachen.
Wenn dies zu einem Problem wird, servieren Sie dünnere Wassermelonenscheiben oder eine große, dicke Wassermelonenscheibe mit der Schale, bei der ein Großteil der Frucht entfernt wurde, um sie als Beißring für das Kind zu verwenden. Wenn Sie die Schale allein servieren, achten Sie darauf, dass die Stücke mindestens einen Zentimeter dick und ein paar Zentimeter lang sind.
Halten Sie während der Mahlzeiten immer eine Armlänge Abstand zu Ihrem Kleinkind und sorgen Sie für eine sichere Essumgebung.
Wie kann ich meinem Baby die Wassermelone am besten präsentieren?
Die weiche Textur der Wassermelone ist für Essanfänger leichter zu kauen, solange sie reif genug ist. Daher ist nicht viel Vorbereitungsarbeit erforderlich, um sie babygerecht zuzubereiten. Schneiden Sie sie in eine altersgerechte Größe und entfernen Sie die Schale für Babys unter einem Jahr.
Die gesundheitlichen Vorteile der Wassermelone für Säuglinge
Die Nährstoffe der Wassermelone können Ihrem Baby auf folgende Weise helfen:
- Vitamin C hilft bei der Bekämpfung von Infektionen, stärkt das Immunsystem und fördert die Eisenaufnahme.
- Da die Frucht zu 93 Prozent aus Wasser und zu 7 Prozent aus Fruchtfleisch besteht, trägt sie zur Hydratation des Körpers bei. Vor allem im Sommer hält sie Ihr Baby hydratisiert.
- Das Antioxidans Lycopin, das sich positiv auf das Herz auswirkt, sammelt sich während der Reifung in der Frucht an. Carotinoide wie Neurosporen, Lutein, Phytofluen, Phytoen und Beta-Carotin sind ebenfalls reichlich in Wassermelonen enthalten. Carotinoide tragen zur Aufrechterhaltung der kardiovaskulären Gesundheit und zur Erhaltung der Sehkraft bei.
Einige Vorsichtsmaßnahmen, die zu beachten sind
Es ist wichtig, die folgenden Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, bevor Sie Wassermelonen an Ihr Kind verfüttern:
- Wassermelone sollte Säuglingen angeboten werden, sobald sie 6 bis 8 Monate alt sind.
- Bei der Versorgung von Babys mit Obst ist auch die Beschaffenheit sehr wichtig. Wassermelone sollte Ihrem Baby in mundgerechten Portionen gegeben werden. Wenn Ihr Baby sich weigert, die Wassermelonenstücke zu essen, zerkleinern Sie sie ein wenig.
- Wenn ein Baby Wassermelone isst, kann es zu allergischen Reaktionen wie Hautausschlag, Durchfall, Erbrechen, laufender Nase und Benommenheit kommen. Achten Sie auf allergische Symptome.
- Achten Sie darauf, dass die Wassermelone, die Sie im Laden kaufen, von guter Qualität ist.